Норвежская система похудения

Сайт закрывается. Все ранее опубликованные статьи вы можете найти тут: 

http://svetlana-rekdal.livejournal.com/

Приветствую Вас, дорогой друг, на моей страничке!

мы

     Этот блог посвящен норвежской системе похудения без диет, о которой, вы наверное еще ничего не слышали.
Сколько раз вы пытались похудеть? Или так: сколько лет вы уже худеете? Молодым и не рожавшим, конечно намного легче похудеть, их фотографиями забиты все социальные сети и интернет. А кто поможет нам, тем, кому уж «давно не шешнадцать»? Особенно, если есть маленькие дети, или большие оболтусы :), у кого на плечах домашние хлопоты и совсем нет времени. Или у кого нет возможности и/или желания посещать дорогие фитнес-клубы, например, проживающие в сельской местности.

     Наконец -то нашлось то, что действительно поможет нам всем похудеть! Нам всем, потому что я буду с вами!
    Я единственная русская участница телепроекта о похудении на норвежском ТВ. Добившись ошеломляющих результатов, теперь я хочу донести эту методику до вас, дорогие друзья! Эта методика позволяет похудеть без изнуряющих диет, походов в спортзал или в дорогой фитнес-центр. Все опробовано лично на мне и моем муже.

    За 6 месяцев мы сбросили каждый по 25 кг. Я была 99 кг, а муж 115 кг. Звучит впечатляюще, не правда ли? А ведь я повар, и мне уже за 40, и у меня двое маленьких детей! Мечта о похудении раньше казалась просто не реальной!

1468615_10201032783282117_843523360_n
     Здесь на сайте я расскажу обо всем более подробно, кроме того, эта система настолько проста, что сбросив так быстро лишний вес, я была сама в шоке, что захотелось поделиться ею с вами, дорогие мои друзья! Но просто описав систему, это было бы не совсем правильно, что ли, по отношению к худеющим, ведь многие думают, что это не так-то просто: вот так вот взять и похудеть. Это советы легко давать! Ведь вы перепробовали всевозможное, и диеты в том числе! Многим нужна моральная поддержка, плечо друга и мотивация! О которой мы тоже поговорим.

     При большом весе я и мой муж были близки к сахарному диабету и инсульту, страдали высоким давлением и одышкой, а ведь у нас двое маленьких деток! Нам их поднимать, поэтому здоровье нам очень необходимо! Мы пытались худеть и раньше, но уже ничего не помогало… Муж стал подумывать об операции…

    Но нам наконец-то повезло, и нашлось, то, что действительно помогло нам похудеть! По норвежской системе похудения мы сбросили каждый по 25 кг, 50 кг на двоих!!! Наше здоровье намного улучшилось и более того, мы стали выглядеть моложе лет на 15! Из размера 58/60 я перешла на 46/48! И это всего за полгода, и это был далеко не предел! А мне ведь 41 год! А еще я ПОВАР, что делало мечту похудеть вообще не реальной)))

    Моей целью стало достичь вес 65 кг, а потом, глядишь и того меньше! Любой желаемый вес стал достижим! И это без диет! Теперь мы все это сделаем вместе с вами! Мы худели вместе с мужем, и он, как видите тоже достиг потрясающих результатов! Эта система подходит любому, независимо от пола, возраста и места проживания!

rekdal

     Когда мы так хорошо похудели, друзья стали интересоваться, а как нам это удалось, добиться таких сказочных результатов? Как нам удалось так похорошеть и помолодеть? Я стала давать моим друзьям советы и рекомендации, и все, кто им следовал добились потрясающих результатов! Люди сбрасывали по 20 кг минимум! Не за один месяц конечно, но за полгода получалось! И это без диет! Без лекарств и препаратов!

     И тут, я сказала себе: Стоп! Светик! А как же другие люди, которые годами мучаются лишним весом, сидят на изнуряющих диетах и не могут сбросить лишний вес? Нужно же им тоже помочь похудеть! Тогда мне в голову пришла идея создать свой блог и рассказать вам, дорогие друзья об этой системе, которую я назвала «Норвежская система похудения»!

    Почему она так называется вы узнаете в рубрике «О системе» (нажмите тут). Но это еще не все! Мне пришла в голову еще одна сумасшедшая идея:

Потолстеть опять, чтобы худеть вместе с вами, мои дорогие друзья!

     Да, да, вы не ослышались! Потолстеть опять! Специально! Чтобы доказать , что похудеть возможно! В любом возрасте! И это легко! Хотя придется над этим «немного» попотеть! Будем худеть вместе на этом сайте! Каждый день я буду отчитываться тут (ну или почти каждый) о том, что я ела, какие упражнения делала, ну и все в таком духе! И публиковать подробный отчет об этом тут, в рубрике Дневник похудения.

    Некоторые физические упражнения все же придется делать :) Мы начнем правильно питаться, и я расскажу об этом подробнее. Все желающие, могут присоедениться и делать то, что делаю я, хотя бы приблизительно, чтобы начать наконец худеть и добиться желаемого результата. Скажу больше! Достичь желаемого веса без диет! Для мужчин и женщин и подростков! Для всех! Вы приобретете вновь здоровье, вновь полюбите себя и свое тело! Окружающие посмотрят на вас совершенно другими глазами!

     Метод основан на правильном питании без диет и правильных физических нагрузках. И даже не требуются походы в спортзал, но при желании можно :) 
И такЧитаем далее.

svetlana rekdal